メンタルヘルス・マネジメント検定のIII種(セルフケアコース)に合格しました。 www.mental-health.ne.jp III種(セルフケアコース)の目的は「組織における従業員自らのメンタルヘルス対策の推進」です。要は、自分で自身の精神的な健康管理をして、万が一のと…